AI活用

うまく書けない人へ。AIを使ったら変わった話

2026年6月21日

執筆・編集：SOAM MEDIA

一人で回す仕組み

この記事で整理すること

対象読者
AIを仕事に取り入れたい個人事業主・小規模事業者
困りごと
AIへ任せる範囲と、人が確認する範囲を分けられず、かえって作業が増えている。
知りたいこと
「うまく書けない人へ。AIを使ったら変わった話」について、判断基準と具体的な進め方を知りたい。

判断するときの確認表

繰り返す部分同じ確認や作業が起きる場所を先に見つける。
仕組みに任せる部分整理・記録・下書きなど、やり直せる作業を分ける。
人が決める部分公開・契約・金額・個人情報は、人が最終確認する。

「書くのが苦手」な人こそ、AIを使ってほしい

「文章を書くのが苦手」「何時間かけても1本書けない」——そんな人は少なくありません。でも実は、書くのが苦手な人ほどAIを使うことで大きく変われます。AIは、ゼロから絞り出す苦しさを肩代わりしてくれるからです。

なぜ「書けない」のか

そもそも、なぜ書けないのか。原因はだいたい次の3つに分けられます。

① ネタがない

何を書けばいいか思いつかない。頭の中は真っ白で、最初の一文が出てこない。

② 完璧主義

「ちゃんとした文章にしなきゃ」と思うほど手が止まる。書いては消し、を繰り返してしまう。

③ めんどくさい

書くこと自体に時間と気力がかかる。後回しにして、結局いつまでも終わらない。

AIを使うと何が変わるのか

AIを使うと、たった1行のメモから文章のかたちができあがります。

たとえば、こんな入力をするとします。

入力例：「今日は雨で出勤がだるかった。でもお客さんが優しくて救われた。日記にして」

出力例：「今日は朝から雨で、正直ちょっと出勤がだるかったです…。でも、来てくれたお客さんがすごく優しくて、それだけで一気に元気になっちゃいました。やっぱり人に救われる日ってありますよね。」

ゼロから考える必要がなくなり、「直す」だけで完成に近づきます。これなら、書くのが苦手でも続けられます。

AIに上手く指示するコツ

「AIが書いた文章」を「自分の文章」にするために

AIが出した文章は、そのまま使わなくて大丈夫です。少しだけ手を入れると、ぐっと自分らしくなります。

この「ひと手間」があるだけで、AI任せではない、あなたの言葉になります。

まとめ